Bademdeki Mucizenin Farkında mısın? Ara sıra çıtır çıtır yediğimiz, küçük tohumlar ve çekirdekler olan kuruyemişler, sadece çıtırlığı için değil, içerdikleri yüksek besin değerleri nedeniyle de iyidir. Muhtemelen bu yüzden oldukça pahalıdırlar. Kuruyemişler sadece açlıkla mücadele etmek için atıştırmalık veya gece koltukta rahatça oturup televizyon izlerken yemek için değillerdir. Onlar lüks yiyecekler veya tamamlayıcı ürünler değildir. […]
Etiket Arşivleri: sağlıklı beslenme
Gıda Trendlerinin Evrimi: Ne Yediğimiz Bizi Nasıl Tanımlıyor? Yeme alışkanlıklarımız, yaşam tarzımız hakkında önemli içgörüler sunar. Peki, mevcut (ev ofisi) düzeninde rahatlama, yavaşlama ve keyif arayışımız bu durumu nasıl etkiliyor? Bununla birlikte, sağlıklı beslenme isteğimizi bu yeni düzene nasıl entegre edebiliriz? Ayrıca, sürdürülebilirlik odağında ürün kökeni ve ambalaj çözümlerine yönelik bakış açımız nasıl değişiyor? Kısacası, […]


