Etli ve şeker kuru fasulye çeşididir. Gümüşhane Kuru Fasulyesi yemeklerde çok lezzetli ve kolay pişimi ile ün yapmıştır. Gümüşhane’ye özgü organik, yöresel bir üründür
Türk mutfağının vazgeçilmez lezzeti: Kurufasulye
Sofralarımızı şenlendiren bir klasik olarak türk mutfağında karşımıza çıkar. Hem doyurucu hem de lezzetli olan bu yemek, özellikle kuru fasulye ve pilav ikilisiyle enfes bir uyum yakalar. Bu blog yazısında, kurufasulyenin eşsiz lezzet dünyasına adım atacak ve bu nefis yemeği daha yakından tanıyacaksınız.
- kuru fasulye
- soğan
- domates salçası
- biber salçası
- sarımsak
- baharatlar
kolayca hazırlanan bir yemektir. Uzun bir pişirme süreci gerektiren kurufasülye, yavaş yavaş pişirildikçe harika bir lezzet ve kıvam elde eder. Genellikle etli veya zeytinyağlı olarak hazırlanan kurufasülyenin yanında taze pişmiş pilav, turşu ve közlenmiş biberler servis edilir. Bu enfes lezzet, soğuk kış günlerinde içimizi ısıtırken, yaz aylarında da doyurucu bir öğün sunar.
Türk mutfağının yanı sıra birçok farklı kültürde de kendine yer bulmuştur. Balkan mutfağında “kuru fasulye piyazı” olarak bilinen bu lezzet, Yunanistan’dan Sırbistan’a kadar geniş bir coğrafyada sevilerek tüketilmektedir. Her kültürde kendine özgü bir tarif ve sunum şekli olsa da, kurufasülyenin sağlıklı ve besleyici özellikleri herkesin ortak beğenisini kazanır.
Sadece lezzetiyle değil, sağlığa olan faydalarıyla da öne çıkar. Kuru fasulye, yüksek lif içeriği sayesinde sindirimi düzenler, tokluk hissi sağlar ve kolesterolü dengelemeye yardımcı olur. Aynı zamanda demir, magnezyum ve potasyum gibi önemli mineralleri içerir. Protein ve lif bakımından zengin olmasıyla da sağlıklı bir beslenme için ideal bir seçenektir.
Sabır gerektirir
Kurufasülyeyi evde yapmak için biraz sabır ve özen gereklidir. Fasulyelerinizi önceden ıslatıp, ardından suda haşlamak ve süzüldükten sonra yemeğin diğer malzemeleriyle birlikte pişirmek gerekir. Kısık ateşte uzun bir süre pişirme işlemi, fasulyenin lezzetini ve kıvamını ortaya çıkarır. Yemeğin içine ekleyeceğiniz et veya sebzeler, zengin bir aroma ve tat katmanın yanı sıra besleyici değerini de artırır.
Annelerimizin, büyükannelerimizin ellerinden çıkan o nefis yemek, aile sofralarının vazgeçilmezidir. Hem evde yapılan hem de restoranlarda sunulan kurufasülyenin tadına bakmak, Türk mutfağının en otantik deneyimlerinden birini yaşamanızı sağlar.
Sıcak bir tabakta, yanında;
- taze pilav
- turşu
- közlenmiş biberlerle
servis edildiğinde, doyumsuz bir lezzet şöleni sunar. Hem öğle hem de akşam yemeklerinde tercih edebileceğiniz bu nefis yemeği, sevdiklerinizle paylaşarak sofralarınızı şenlendirebilirsiniz.
Kurufasulyenin eşsiz lezzetiyle buluşmak için şimdiden mutfağa adım atın ve bu enfes yemeği deneyimleyin. Türk mutfağının köklü tatlarından biri olan kurufasulye, damaklarınızda bırakacağı iziyle unutulmaz bir lezzet deneyimi sunacak.
Şevval Erdemir –
Kocaeli, Turkey