İğde

Mahalle sıcaklığında büyüyen çocukların unutamadığı bir tat İğde! Düşük kalori ve yağ oranına sahiptir. Bu yönüyle en masum kuruyemişlerden biri sayılabilmekte. Güvenle, rahatlıkla tüketebilirsiniz. Tüm ailenin doyasıya tadını çıkartması için şimdi gumushaneden.com farkıyla yeniden mutfaklarda.

Nedir?

Şifa deposu bir besindir. A, C ve E vitaminleri yönünden zengindir. Düşük kalorili özelliği ile diyetlerin vazgeçilmezidir. Tüm hava koşullarına oldukça dayanıklıdır. Verimli veya verimsiz her toprakta yetişebilmektedir. Türkiye’nin hemen hemen her yerinde yetişen iğde ağacının verdiği meyvesidir.

Nerelerde Kullanılır?

Kuruyemişlerle beraber tüketilebilmektedir. Kompostosu yapılabilen iğde çekirdeklerinden, reçel ve marmelat da hazırlayabilirsiniz. Haşlanarak suyu çıkarılabilir ve şerbet yapabilirsiniz. En çok çerez gibi yenmekte ve açlık Devamını Göster